フェア＆ヘルシーな職場環境のための
ストレスチェック

職業性ストレス簡易調査票（57問）
または新職業性ストレス簡易調査票短縮版（80問）を用いて
あなたの職場におけるストレスレベルを測定します。
所要時間は約5～7分間です。
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フェアワーク ストレスチェック
STEP1 仕事について

あなたの仕事についてうかがいます。
4つの中から最もあてはまるものを選んでください。(全17問)
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非常にたくさんの仕事をしなければならない

1. そうだ
2. まあそうだ
3. ややちがう
4. ちがう

自分のペースで仕事ができる

1. そうだ
2. まあそうだ
3. ややちがう
4. ちがう

フェアワーク ストレスチェック
STEP2 あなたの状態について

最近1か月間のあなたの状態についてうかがいます。
4つの中から最もあてはまるものを選んでください。(全29問)
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活気がわいてくる

1. ほとんどなかった
2. ときどきあった
3. しばしばあった
4. ほとんどいつもあった

不安だ

1. ほとんどなかった
2. ときどきあった
3. しばしばあった
4. ほとんどいつもあった

フェアワーク ストレスチェック
STEP3 周りの方々について

あなたの周りの方々についてうかがいます。
4つの中から最もあてはまるものを選んでください。(全9問)
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次の人たちとは、どのくらい気軽に話ができますか？
上司

1. 非常に
2. かなり
3. 多少
4. 全くない

次の人たちとは、どのくらい気軽に話ができますか？
職場の同僚

1. 非常に
2. かなり
3. 多少
4. 全くない

フェアワーク ストレスチェック
STEP8 状況や成果について

あなたの仕事の状況や成果についてうかがいます。
4つの中から最もあてはまるものを選んでください。(全4問)
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私たちの職場では、お互いに理解し認め合っている

1. 満足
2. まあ満足
3. やや不満足
4. 不満足

仕事をしていると、活力がみなぎるように感じる

1. 満足
2. まあ満足
3. やや不満足
4. 不満足

自分の仕事に誇りを感じる

1. 満足
2. まあ満足
3. やや不満足
4. 不満足

お疲れさまでした。
これで質問は終わりです。
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